Cours 3
Sensibilités alimentaires
- Début: Premier lundi de chaque mois Durée: 4 semaines Prix: 79 $?
À propos du cours
Ce cours vous donne des recommandations ciblées en fonction de votre type de corps, de votre poids et de vos objectifs. Il vous aide à choisir quoi manger, quels suppléments sont les meilleurs, quand faire de l'exercice et quels types d'exercices conviennent à votre corps.
Sensibilités alimentaires: plan de leçon
A propos de l'auteur
Samantha Jones - Je suis une consultante en nutrition certifiée qui travaille dans ce domaine depuis plus de 20 ans. J'ai pratiqué dans quatre pays, acquérant une large perspective sur le poids et les problèmes alimentaires dans le monde entier. Je crois que chacun peut atteindre ses objectifs personnels en matière de santé. Mon objectif est de vous aider à le faire.
«J'ai toujours senti que la nourriture me contrôlait. Maintenant, je contrôle ce que je mange. C'est une sensation formidable et cela a eu un effet positif sur la façon dont je vis ma vie. »
Niki, 28 ans
Tonya, 20 ans
«Grâce à ce cours, j'ai appris à distinguer la faim de l'ennui et à manger quand j'ai vraiment faim.»
Livre sur les sensibilités alimentaires
Emballé avec des recettes faciles à suivre, délicieuses et nutritives.



